亲子专栏
孩子们感染过手足口、新冠病毒，现在又来了诺如病毒……
万万没想到，躲过了新冠，却没躲得过诺如病毒！这是很多在新加坡的家长最近的真实心情。
在新加坡的幼儿园里，诺如病毒最近在疯狂传播！那么怎么避免自家孩子感染上诺如病毒，一旦感染了，有什么注意事项呢？
什么是诺如病毒？
诺如病毒是引起急性胃肠炎的最主要病毒，感染诺如病毒的主要症状是，恶心、呕吐、腹泻等。
这个病毒可怕在，感染后病人会感觉病情十分严重，一天内甚至出现多次剧烈呕吐，还有的感染者会伴随头痛、发热、肌肉疼痛正症状。尤其是当孩子感染后，家长一看孩子病情很严重有时候就慌了手脚，大家千万不要慌！
诺如病毒感染并不难治，它是一种自限性疾病，一般2-3天左右症状就会消失，哪怕是重症患者对症治疗也能很快康复！
诺如病毒具有高度感染性
儿童是易感染人群
为什么近期新加坡的不少幼儿园都出现了诺如病毒传播的现象，这是因为诺如病毒具有高度感染性，每10~100个病毒颗粒就能引起感染。感染者、隐性感染者及健康携带者都能成为感染源。
病毒的传播途径也很广，可以通过食物、饮水、生活接触、空气等途径传播，粪口传播是主要传播方式，直接接触和空气传播也是重要传播途径。
这么广的传播途径，也就解释了为什么幼儿园容易出现集体暴发性流行。虽然诺如病毒可以感染各个年龄段的人群，但是儿童因为抵抗力较弱是易感人群。
如何预防诺如病毒？
说一千道一万，如果能避免感染诺如病毒就是最好的！以下预防措施要牢记！
1.保持良好的个人卫生。饭前便后要洗手，也一定要叮嘱孩子们在幼儿园、学校好好洗手。
2.注意食材卫生。要彻底煮熟食物并且要注意餐具的卫生和消毒。
3.在外就餐的时候注意只饮用煮沸过的凉开水或者知名品牌的瓶装水。
4.保持良好的环境卫生。保持室内空气流通，已经出现的感染者要进行隔离彻底消毒感染区，消毒人员须佩戴手套及外科口罩。
另外万事通提醒大家，诺如病毒变异快，感染过诺如病毒的人虽能产生病毒抗体，但是抗体没有长期的保护作用，也不能对其他毒株产生交叉保护作用，所以非常容易出现反复感染，大家不能轻视！
家长们，大家有对抗诺如病毒的高招跟大家分享吗？戳“留言”说说！
