万事通说
听说你也喜欢马拉松?

疫情当下,若想要凭借良好的身体素质战胜新冠病毒。除了勤洗手和戴口罩,我们最该做的就是想尽办法提高免疫力。一方面饮食必须规律,另一方面就是保持运动。

华盛跑团,邀您同跑!
新加坡华盛跑团华盛跑团(曾用名:西海岸小分队/西海岸跑团)最初的成立目的是把生活在新加坡的中国🇨🇳马拉松爱好者聚集在一起组织比赛活动,增进友谊,共同进步。

跑团不乏精英跑者,全马完赛在3或4小时之内的跑者大有人在,但组织者牙姐姐认为只要是要求进步,积极进取,努力拼搏,在自己能力范围内已经做到最好的的跑者都应该称之为精英跑者。这样的要求和理念够不够接地气?

团内有300多接地气的跑者,无论距离长短和配速快慢,他们常常打跑步卡,快的不骄傲,慢的不气馁。督促自己也激励其他人加油跑。有这些接地气的跑者,您无需担忧自己是跑者中的弱势,革命工作不分大小,有跑就是好同志。

团内有位接地气的马拉松教练,多年马拉松执教经验,优秀弟子众多,现役新加坡国家队🇸🇬,个人全马最好成绩2小时38分。这样显赫的成绩,您可能很难想象她平时对大家是多么平易近人。对学员该批评就批评,该鼓励就鼓励,无微不至到像邻居家的大姐姐。

奖品微不足道,没有大奖,一切从简,但牙姐姐能确保每位参赛者都能得到一份奖品。惊不惊喜?难怪大家喜爱参加华盛跑团的活动,因为这里一切公平,公开,平等,透明。当然,大家是为了自己的健康而跑步,不是为了奖品,奖品是牙姐姐的一份感激,感谢大家的光临。

牙姐姐承诺,凡在跑团活动中男生以六分以下配速,女生以七分以下配速跑完活动要求的10-15公里的跑者就可以获得每年一次的免费洗牙。身体健康和牙齿健康,一石二鸟,何乐不为?反过来,跑者对跑团的热爱不需要用语言表达,参加跑团活动就是真爱。
华盛CBD分舵经典路线
首先我们来看看华盛跑团的CBD分舵,CBD分舵一路来的经典路线–“大裤衩路线”。

怎么样?这条闹中取静的线路,配上新加坡首屈一指的滨海湾商圈作为背景。是不是就像A5牛排配一杯葡萄陈酿,让人非试试不可?CBD跑团希望能在接下来的日子里与您同跑,共享这般人间仙境。

华盛CBD分舵才子佳人精英汇聚
身处的环境很重要,身边的人更重要!快来看看,加入华盛CBD分舵后,您将遇见哪些小伙伴。

CBD 团长沈公子
首先给大家介绍一下我们的团长–沈公子。过去的几年多次担任新加坡大型马拉松官方配速员,配速员的工作不是这么简单。首先,您需要付出自己很多和家人团聚的时间参加训练。另外,42公里这个漫长的路程中,放弃自己的配速,不管遇到什么突发事件,都要始终以团队配速为己任,这需要高度集体精神才能完成。相信会在下次的大型跑配速员中见到我们团长的身影。

再来给大家介绍一下我们CBD跑团的芭比公主和三剑客。

首先是芭比公主–胭脂,四分多配速呦!

下面这位是三剑客之一的孙小妹,作为一个女孩子,她半马破二!不简单吧~

三剑客之一的喵酱,她最钟爱的运动是踢足球和羽毛球,马拉松也是当仁不让的优秀。

这位是三剑客之一的娜娜,娜娜小姐姐跑完21公里,还能立马逛街,体力了得。

当然了,红花还需绿叶配,CBD的男士也很出彩。下面这位是咱们的一哥。明眼人都看得出333是大神的配速。

Henry虽然刚加入马拉松行列时间不久,但潜力十足。

下面这位长通大哥,在间断一段时间之后,重出江湖,训练两个月就取得十分优异的成绩实在是可喜可贺。

这位是Loco,他是跑团公认的开心果,会跑步,会聊天儿,跑团有他不寂寞。

还有我们的队员冰橙,看看他结实的肌肉线条,就知道也是一位运动健将了~

最后给大家介绍一下牙姐姐,她目前的全马最好成绩是446,

她说她的下一个目标是破430,咱们拭目以待。

CBD跑团成员先介绍到这里,留些神秘色彩,等您进团来认识大家吧~

华盛跑团合作/赞助/补给的分舵还有:
1)西部湖畔公园2)后港体育场3)勿落水池4)义顺体育场5)碧山跑团6)黄埔军校(大巴窑)7)CBD跑团
欢迎扫牙姐姐二维码加入您就近的组织。

也欢迎各位跑者们关注华盛跑团接下来的两次活动。

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